長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠怎么治療？

女 | 27歲 2022-01-15 19:55:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是產(chǎn)后有些抑郁癥，調(diào)養(yǎng)了好久才好的，但是產(chǎn)生了失眠的癥狀，長(zhǎng)期失眠，晚上睡不著白天還老犯困，特別的沒精神，還要帶孩子，擔(dān)心一不小心摔著孩子，晚上我媽給看了兩天我吃安眠藥睡的，好多了，但是不能長(zhǎng)期吃藥啊，請(qǐng)問長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠怎么治療？

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2022-01-15 19:57:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你以前患有產(chǎn)后抑郁癥，恢復(fù)后留有失眠癥狀，況且時(shí)間比較長(zhǎng)了
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放平心態(tài)，順其自然，不要過度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)催眠藥物，如右佐匹克隆等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用