昨天上午在狹小空間，干了四個小時彎腰拿重物的活

      病情分析：
      你好根據你的癥狀描述和強勞動工作史，考慮是急性腰扭傷。
      指導意見：
      可以用腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉片治療。療效不佳建議到醫(yī)院拍片等明確診斷，再對因對癥治療。
      

      病情分析：
      這種情況考慮存在腰椎間盤突出癥可能，需和腰椎滑脫、先天性骶裂等鑒別。具體需結合相關檢查判斷。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免彎腰持物，予臥硬板床休息。暫時可予美洛昔康、甲鈷胺口服處理。并到醫(yī)院予腰椎片檢查。
      
      以上是對“昨天上午在狹小空間，干了四個小時彎腰拿重物的活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！