吃初家果果瘦能減肥嗎

      病情分析：
      如果想控制體重減肥，只有控制飲食和配合鍛煉，一般的減肥藥，都會(huì)有副作用了，也會(huì)反彈。
      指導(dǎo)意見：
      所以不要再使用減肥藥，要注意合理營養(yǎng)，晚飯少吃些以素食為主，配合堅(jiān)持鍛煉，這樣才能健康，瘦下來，祝你健康美麗。
      

      病情分析：
      你好，靠這種方法來減肥是不會(huì)有多大效果的，有沒有副作用就很難說了
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的。
      

      你好，初家果果確實(shí)可以輕松瘦身，但買產(chǎn)品的時(shí)候一定要注意賣給你的代理商，如果你的體質(zhì)是易瘦體質(zhì)那吃了基本沒什么問題，如果是頑固體質(zhì)，那你選擇的賣家就相當(dāng)重要了。
      
      以上是對(duì)“吃初家果果瘦能減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是有肥胖的話，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，建議可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議健康減肥，不要過度節(jié)食以及服用減肥藥物，以免對(duì)身體造成傷害，可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，健身操，瑜伽，仰臥起坐等等，但是要適度，不要過于勞累，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，同時(shí)營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐少吃些，適量多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，減肥需要一個(gè)過程，貴在堅(jiān)持，祝你健康。