健康咨詢描述: 平時吃菜都挺多的,也不挑食。但是一直吃不胖。怎么回事。特別是這兩個月反而瘦了,跟我熬夜有關嗎?還有每次吃完沒一會就會上廁所排便(一般這種情況是在早上和中午),,這是消化不良發(fā)應嗎。有什么可以助長胖。或者吃什么營養(yǎng)的東西可以
指導意見:
你好,如果想要自己變得胖一些,應該平時注意均衡飲食,不要偏食挑食,多吃點面食、高蛋白食品,還有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝點果汁也是不錯的主意。還有保證規(guī)律的生活作息的習慣,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
您好,您的這個情況考慮是屬于脾胃虛弱導致的問題,建議您改善生活習慣
指導意見:
規(guī)律生活,規(guī)律飲食,少吃辛辣刺激肥甘厚膩的食物,可以配合服用參苓健脾胃顆粒來調(diào)理。希望能幫助您
病情分析:
吃的挺多的,就是不長胖,反而瘦了,一般體重下降,熬夜也有很大的關系,也與你吃過飯后就上廁所也有很大的影響。
指導意見:
以后盡量不要熬夜,作息規(guī)律,合理營養(yǎng)。每天幾次大便,可能是腸炎引起,最好去檢查一下,口服藥物治療,喝些養(yǎng)胃的粥,不要吃辛辣刺激的食物,祝你健康生活。
以上是對“平時吃菜都挺多的,也不挑食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腸炎是什么
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。一般主要有腹痛、腹瀉、稀水便等一些癥狀。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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