有問必答網(wǎng)心理健康科 → 從8歲開始,到現(xiàn)在18歲

從8歲開始,到現(xiàn)在18歲

女 | 18歲 2017-10-01 22:46:39 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 從8歲開始,到現(xiàn)在18歲,一直不愛說話,不愛跟別人打交道,還很自卑,喜歡一個人獨處,有什么辦法可以讓我走出來嗎?

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-01 22:51:48 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為人際交往中的困惑。一方面與精神心理因素有關,例如,壓力緊張,另一方面也與個人的人格特征有關,一種內向,自卑,缺乏自信,根據(jù)不同的原因具體分析,建議擺正位置,調整心態(tài),增強自信,加強與人溝通。
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-01 22:52:16 我要投訴

      你好,從描述來看,你比較自卑,建議你多和朋友一起談心,傾訴自己的煩惱,積極樂觀點,轉移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,提高自己的自信心,希望我的解答對你有所幫助。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2017-10-01 22:58:03 我要投訴

      你好,看起來,從小到大你就不喜歡跟別人打交道,不愛說話,自卑不是一兩天就可以解決的,你可以試著讓自己多參加集體活動,多跟同學主動交流,逐步融入團隊中,慢慢就會改變。
      
      以上是對“從8歲開始,到現(xiàn)在18歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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