有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高三了,突然糾結(jié)一些原來很會(huì)的數(shù)學(xué)題

高三了,突然糾結(jié)一些原來很會(huì)的數(shù)學(xué)題

女 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-10-01 21:48:50 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 高三了,突然糾結(jié)一些原來很會(huì)的數(shù)學(xué)題,而現(xiàn)在出現(xiàn)了會(huì)做題到做完思維很亂很亂不敢再動(dòng)筆,走路睡覺都會(huì)想這個(gè)問題,并且感覺自己過不去這個(gè)坎,很壓抑,感覺做什么都在想這個(gè)問題,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉桂云
劉桂云 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:52:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問這種情況有多久了?有明確的原因嗎?平時(shí)精神壓力大嗎
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能患有強(qiáng)迫癥,建議您盡快到精神心理??七M(jìn)行檢查,明確病情。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:51:09 我要投訴

      你為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)呢?是對(duì)自己沒有信心嗎?還是現(xiàn)在,有什么事情讓你很焦慮,壓力很大,感覺你是有一些焦慮的。建議你放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多和家人同學(xué)交流,不要給自己太大的壓力。
      

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:52:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這樣的狀況有多久了?之前發(fā)生了什么事嗎?建議平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài),放下緊張和焦慮,多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,勞逸結(jié)合。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      
      以上是對(duì)“高三了,突然糾結(jié)一些原來很會(huì)的數(shù)學(xué)題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王洪軍
王洪軍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,頸肩腰 幫助網(wǎng)友:4086稱贊:24
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:52:22

      病情分析:
      從你描述的這種情況來看,考慮是身體素質(zhì)一般,學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的思維謹(jǐn)慎謹(jǐn)小慎微等不適癥狀。這種情況不要擔(dān)心。調(diào)理一下即可、
      指導(dǎo)意見:
      你的情況可以口服健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下,勞逸結(jié)合。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。多喝水。清淡飲食,不吃辛辣油膩刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免過度勞累。避免不良刺激就行了、祝你健康、
      

謝雪婷
謝雪婷 成都市青白江區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,糖尿病,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:1598稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:52:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮,是因?yàn)楦呷龑W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致的心理壓力過大。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)習(xí)的過程中也是需要張弛有度的,不能一味的緊繃。建議需要放松心情,調(diào)理情緒,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍约合矚g的事情。比如運(yùn)動(dòng),跑步,看小說看電影,逛街等等。
      

王坤山
王坤山 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男女不孕不育證,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:124
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-01 21:54:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的癥狀是與你的睡眠不足,大腦不集中,比較亂有關(guān)的,或是與大腦不夠清醒有關(guān)的,需要檢查確診,也可以自己好好的睡一覺,好好的清醒清醒頭腦才可以的。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

健腦補(bǔ)腎丸

健腦補(bǔ)腎丸

健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說明書]

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由