病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,想要減肥。
指導意見:
你好,這樣的情況,建議你可以晚餐盡量不要吃,用蔬菜水果代替,平時跑步打打籃球,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
每個人的體型存在一定的先天性的。這種情況,如果要調(diào)整的話,需要通過體育鍛煉。
指導意見:
平時避免久坐和久站,可以挺胸收腹,同時可以考慮練瑜伽,跳舞,以及游泳,對塑造體型有很大的好處。
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