黑眼圈從小很重，小時候鼻子還有受過重物撞壓沒有外傷

      指導意見：
      這個是有點嚴重，沒有其他的方法，假如睡眠不好，建議先調節(jié)睡眠，最好到醫(yī)院找中醫(yī)看看，應用中藥補腎養(yǎng)心調理治療一段時間，或者會有效果。
      

      指導意見：
      您好，看了您的照片我在想您是怎么拍照的，從小一直很重的黑眼圈，今天發(fā)生了什么讓您想到了來咨詢，不知道您家里人是否有這種情況。考慮一是遺傳，二是可能與身體健康有關，建議找中醫(yī)調理。
      

      病情分析：
      飲食不正常，缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;
      指導意見：
      首先要增加營養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優(yōu)質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。
      還應增加維生素A、維生素E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。含維生素A多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿卜、杏等。富含維生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。
      
      以上是對“黑眼圈從小很重，小時候鼻子還有受過重物撞壓沒有外傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，黑眼圈還是比較明顯的，平時還是要保證休息。
      指導意見：
      可以多吃富含維生素的食物，配合外用薇婼娜的護膚品，配合外用土豆片濕敷加速局部的物質代謝。