最近左眼皮一直在跳，照鏡子都能看見

      病情分析：
      這是屬于痙攣。一般情況下心理焦慮緊張的，也有可能會影響。
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你休息要是繼續(xù)保養(yǎng)好不要熬夜，勞累很重要。補(bǔ)充維生素B。也會好轉(zhuǎn)。
      

      根據(jù)咨詢者者的描述，左右眼瞼跳動普通人經(jīng)常出現(xiàn)，引起的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如長期壓力緊張，生活不順心。另一方面也與生理因素有關(guān)，例如長期失眠，或許睡眠質(zhì)量不足。根據(jù)不同的原因具體分析，首先保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，及時化解壓力，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是心神不寧導(dǎo)致失眠、多夢。需要調(diào)整飲食生活習(xí)慣，杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，并每天堅持適量運(yùn)動鍛煉，切記不可以暴飲暴食，以免身體不適。
      以上是對“最近左眼皮一直在跳，照鏡子都能看見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況考慮是局部肌肉緊張導(dǎo)致的，與休息不好有關(guān)系的，建議您注意休息，可以用文毛巾熱敷一下幫助緩解
      指導(dǎo)意見：
      您的情況考慮是局部肌肉緊張導(dǎo)致的，與休息不好有關(guān)系的，建議您注意休息，可以用溫毛巾熱敷一下幫助緩解
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的情況是眼皮一直在跳，口令是眼匝肌痙攣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，避免用眼過度?？梢钥诜c啊，谷維素，維生素b1,腺苷鈷胺等，如果還是不行的話，建議去醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是疲勞或者精神緊張導(dǎo)致的眼瞼痙攣，多半是生理原因?qū)е碌?，不需要太緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松