健康咨詢描述: 明天是經(jīng)期第二天,我們要進(jìn)行體育測(cè)試很重要,能進(jìn)行仰臥起坐和800米跑步么,而且這兩天經(jīng)常熬夜
您好,月經(jīng)期間是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的,您的這種情況可以和老師溝通一下,如果做劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)加重您痛經(jīng)加重月經(jīng)量的情況,平時(shí)要多注意飲食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。避免影響身體健康。
個(gè)人建議你在經(jīng)期還是不要進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)了。同時(shí)要注意不能總熬夜,總熬夜對(duì)身體健康影響是非常大的,還容易引起身體免疫力低下,一定要保持良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
一般來(lái)說(shuō)經(jīng)期第2天流血量要多一點(diǎn),做這些運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致你月經(jīng)流血量偏多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
月經(jīng)期間做運(yùn)動(dòng)是可以的,只是說(shuō)在你流血量較多的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)可能加劇你的流血量多,一般來(lái)說(shuō)經(jīng)期的時(shí)候,有種種不適,能夠休息就更好
以上是對(duì)“明天是經(jīng)期第二天,我們要進(jìn)行體育測(cè)試很重要”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病, 如:痛...[說(shuō)明書]
本品通調(diào)氣血,止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線