我50歲，更年期3年

      50歲更年期已經(jīng)有有三年了，時(shí)間應(yīng)該是有點(diǎn)長(zhǎng)了，身體肯定會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的感覺(jué)，飲食上可以多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不能熬夜，也可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物，一定要控制好情緒。
      

      目前有心肌缺血，更年期綜合癥引起的這個(gè)失眠睡不好覺(jué)，主要是因?yàn)槁殉采a(chǎn)的此性激素下降引起的一系列的不舒服，這個(gè)治療方面可以吃谷維素，可以吃倍他樂(lè)克改善心肌供血，可以吃芬嗎，來(lái)調(diào)理的，目前這個(gè)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委推薦的，治療更年期的一線藥物
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的陰陽(yáng)失調(diào)，氣血逆亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“我50歲，更年期3年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，女性絕經(jīng)后患高血壓、冠心病的幾率與男性是相同的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的情況應(yīng)該適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠，平時(shí)一日三餐定時(shí)定量，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多活動(dòng)鍛煉，按時(shí)作息，必要時(shí)可以適當(dāng)服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述分析還是要考慮更年期綜合征，一般可以自愈，不必緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你合理安排生活作息，可以口服調(diào)節(jié)內(nèi)分泌中成藥物比如逍遙丸，烏雞白鳳丸，慢慢病情會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這種情況，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致氣血不足，建議服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議經(jīng)常參加一些娛樂(lè)性活動(dòng)，多吃蔬菜，注意衛(wèi)生，不要過(guò)度勞累，少發(fā)脾氣，規(guī)律飲食，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗能力。