醫(yī)生我本來(lái)就是那種黑色膚質(zhì)

      病情分析：
      你好，平時(shí)睡覺(jué)前可以自制一些香蕉面膜，黃瓜面膜敷一敷，保持臉部清潔，盡量不用美白的化妝品，注意防曬。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      軍訓(xùn)曬黑后，需要注意少吃甜食油膩的食物，這是因?yàn)樗嵝允澄飼?huì)影響體內(nèi)的維生素B的代謝，從而引起臉上長(zhǎng)痘痘以及黑頭。多吃新鮮的水果蔬菜，多飲水，避免熬夜，適當(dāng)活動(dòng)流汗，保證睡眠，可能對(duì)你幫助很大！希望有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，您的皮膚黑與白與遺傳基因有很大的關(guān)系，后天的生活習(xí)慣，也有很大的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般太陽(yáng)的紫外線是導(dǎo)致皮膚黑的最直接的原因，要注意防曬，出門用些防曬霜，多吃一些含維生素c的水果。用些美白護(hù)膚品，祝你健康美麗。
      

      病情分析：
      黑色素是存在于每個(gè)人皮膚基底層的一種蛋白質(zhì)。紫外線的照射會(huì)令黑色素產(chǎn)生變化，生成一種保護(hù)皮膚的物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我本來(lái)就是那種黑色膚質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！