健康咨詢描述: 失眠二三年了,男,51歲,晚上十點(diǎn)睡一二點(diǎn)就醒了
病情分析:
你好,請問您去醫(yī)院做過什么檢查?沒有用過什么藥物嗎?有其他癥狀嗎?
指導(dǎo)意見:
你好!失眠,病因復(fù)雜多樣,軀體疾病、精神疾病、壓力過大,飲食不當(dāng)、睡眠環(huán)境等,均可以造成失眠的情況。
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張。另一方面,與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。根據(jù)失眠的不同原因具體分析。嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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