我女兒七歲半身高130體重七十偏胖
保密 | 0個(gè)月 2017-09-24 16:10:17
1人回復(fù)
來(lái)自宜春市
健康咨詢描述： 我女兒七歲半身高130體重七十偏胖，特別是肚子大，問(wèn)下怎么才能減肥呢
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2022-10-31 08:54:43 我要投訴
病情分析：
小孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，現(xiàn)在偏胖的話就是讓她多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)對(duì)飲食合理安排
指導(dǎo)意見：
1，最好每周有3天以上運(yùn)動(dòng)如跳繩，游泳?？觳阶叩?。2，注意少吃燒烤油炸食物，少喝碳酸飲料甜飲料，少吃甜食高熱量零食等3，20：00以后不在進(jìn)食4，每天喝水1500ml以上
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