健康咨詢描述：大腿粗

      目前如果有覺得腿粗想減肥的話，還是建議，在飲食上格外的控制一下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或走步的等都有助于到減肥的效果！減肥的過程，是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住建議晚上易蔬菜水果來代替主食。
      

      病情分析：
      相關(guān)方面的瘦腿整形，對(duì)于目前的年齡，不建議服用減肥藥物。先通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善，因?yàn)闇p肥藥物有可能會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前需要在保證身體健康的基礎(chǔ)上減肥，并且這是一個(gè)長期的過程，不是一勞永逸，沒有減肥產(chǎn)品可以一勞永逸。建議每天練習(xí)一個(gè)小時(shí)瑜伽，控制晚餐進(jìn)食量！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，您這個(gè)歲數(shù)還在青春發(fā)育期，最好不要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您這位朋友可以到健身房去鍛煉來減肥，不能用藥物來減會(huì)影響發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“健康咨詢描述：大腿粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，大腿和小腿有點(diǎn)粗，想瘦腿，盡量少吃，多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，大腿和小腿有點(diǎn)粗，想瘦腿，建議少吃含脂肪過多的食物，多運(yùn)動(dòng)，如跳高，跑步，游泳，墩墻跟站立。