最近自己缺乏便意，大便不暢

      病情分析：
      你好考慮是便秘，胃腸蠕動減慢，消化不良胃腸功能紊亂引起的
      指導意見：
      可以服用麻仁潤腸丸治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      20歲年輕男性出現(xiàn)大便不順的情況，平時要多運動多喝水，多揉揉肚子。
      指導意見：
      便一手大便不暢，多由于腸蠕動慢引起的，平時可以多喝水，多運動運動，然后可以沒事多揉揉肚子，促進腸蠕動。
      

      這種情況，飲食上注意多吃蔬菜和水果多喝蜂蜜，多吃香蕉，同時也有一些潤腸通便的藥物，如蘆薈膠囊，或者麻仁滋脾丸等進行調理治療。
      
      以上是對“最近自己缺乏便意，大便不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你大便不暢，你要調理你的飲食，養(yǎng)成良好的排便習慣。
      指導意見：
      建議你飲食清淡，少吃油膩的，有刺激的食物，多喝水，戒煙酒，多吃新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成良好的排便習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮便秘可能所致，應積極調理。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，可給予西沙必利及蘆薈膠囊服用，望早日康復。