怎樣能使身體健康？ 因?yàn)樵谏钪猩眢w健康是最主要的

      病情分析：
      你好身體的健康，就要有良好的生活作息，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，這樣鞏固各種臟器，晚上的休養(yǎng)生息
      指導(dǎo)意見：
      ，在飲食的時(shí)候三餐規(guī)律，定時(shí)定量，不要暴食暴飲，不吃，辛辣刺激類的食物，過多戒除煙酒的刺激

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，要求身體健康的話，首先應(yīng)該自己免疫力正常，培養(yǎng)有良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議年應(yīng)該注意自己的作息規(guī)律，而且應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)不要有太大的壓力，并且有適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的時(shí)間

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，要想有一個(gè)健康的身體狀態(tài)，一則飲食營(yíng)養(yǎng)，二者加強(qiáng)身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      飲食一定要做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律飲食。多吃蔬菜水果，多喝水，規(guī)律生活，保證睡眠，多運(yùn)動(dòng)，這樣就可以保證有一個(gè)健康的身體了。
      以上是對(duì)“怎樣能使身體健康？ 因?yàn)樵谏钪猩眢w健康是最主要的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，要想使身體健康，一是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，日出而作，日落而息，早睡早起，不要熬夜，二是要增加營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉，保持標(biāo)準(zhǔn)的體重，三是要多看書學(xué)習(xí)，有上進(jìn)心啊
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，你才22歲，做到這些就可以了，如果年齡大的話，每年要體檢一兩次，這樣就會(huì)健康了