健康咨詢描述: 不愿意透露真心,朋友也很多?突然門都不出?還經(jīng)常失眠?在工作家庭感情,感覺很亂?
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,可能是精神和生活壓力過大引起的癥狀,要注意放松心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議你,保持一個好的心情和睡眠,多參加戶外活動集體活動,睡前多聽音樂。
你描述的狀況符合抑郁癥狀,意志活動減少,睡眠障礙,情緒低落,興趣下降等,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢。
病情分析:
從你說的情況看,應(yīng)該是抑郁癥的前兆啊,應(yīng)該看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)吧
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,如果不想看心理醫(yī)生,也可以去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療,不要再耽誤治療時間了,這種病越早治療效果越好,也可以吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào)
以上是對“不愿意透露真心,朋友也很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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