健康咨詢描述: 十七周歲,一米五,想長(zhǎng)高,有些掉頭發(fā)怎么長(zhǎng)高?你說(shuō)可以做手術(shù)真的嗎
病情分析:
身高是受很多因素影響的一個(gè)多因素事件。先天遺傳、后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
17歲,150cm,希望長(zhǎng)高。您好,是否能繼續(xù)長(zhǎng)高要看骨骺線是否閉合沒(méi)有。如何沒(méi)有閉合,說(shuō)明還有長(zhǎng)高空間。閉合了長(zhǎng)高可能性為0。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身體高矮與遺傳基因有關(guān),與后天因素的環(huán)境、膳食營(yíng)養(yǎng)、利于長(zhǎng)高身體的運(yùn)動(dòng)、充足合理睡眠有關(guān)。建議首先保證全面營(yíng)養(yǎng),特別是鈣充足,二是利于長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)如:籃球、羽毛球、摸高等等,不要熬夜,每天9點(diǎn)半入睡,至少保證8小時(shí)充足高質(zhì)量睡眠,對(duì)于長(zhǎng)高非常重要。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況建議你可以去醫(yī)院做個(gè)長(zhǎng)骨的X線,看骨骺線有沒(méi)有閉合
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果沒(méi)有的話還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)建議你可以多做拉伸運(yùn)動(dòng),多服用蛋白質(zhì)含量高的食物
以上是對(duì)“十七周歲,一米五,想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的現(xiàn)象,掉頭發(fā)厲害主要考慮是壓力大,睡眠不好引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
那你平時(shí)注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃水果蔬菜等,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),少吃辛辣??梢钥诜B(yǎng)血,生發(fā)膠囊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,沒(méi)有什么手術(shù)可以增高的,你身高150厘米,可能是你發(fā)育晚的原因,
指導(dǎo)意見(jiàn):
再說(shuō)高矮與遺傳、發(fā)育等都有關(guān)系。女性一般長(zhǎng)到20歲,主要是自己注意營(yíng)養(yǎng),注意按時(shí)飲食,形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。
病情分析:
你好,脫發(fā)跟熬夜,睡眠不足,精神壓力過(guò)大有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高是跟體內(nèi)生長(zhǎng)激素有關(guān)系,生長(zhǎng)激素在晚間分泌較多,所以要想長(zhǎng)高,一般是需要按時(shí)睡覺(jué)不能熬夜的,身高是不能通過(guò)手術(shù)治療的。
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