健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,之前我的例假一致很正常,28天一個(gè)周期,近兩年來一次約4~5天,第六天就算是沒了,但是有一點(diǎn)。但是上次來例假第三天就基本沒了(趕上我坐火車,硬座一晚上,會(huì)不會(huì)是累什么的導(dǎo)致沒了)。這個(gè)月也是第三天量特別少,幾乎沒了。身體沒有感覺又不舒服的,血壓值100~80。請(qǐng)幫忙分析一下。
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮是由于勞累過度,休息不好引起的,也有可能是氣血不足引起的。你要平時(shí)多注意休息,不要?jiǎng)诶郏灰疽?。要多注意?jīng)期得保暖,不要著涼,在月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。平時(shí)可以吃一些大棗,當(dāng)歸,枸杞子,蓮子疼等不血補(bǔ)氣的食物。再觀察一下月經(jīng)量是否恢復(fù)。
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