健康咨詢描述: 不管白天晚上睡覺都會鬼壓床,就算不鬼壓床,只要一睡著就會做夢,醒了夢見了什么卻記不太清
病情分析:
你好,這種情況常見于睡姿不正所致,避免勞累,多休息,多觀察看看。
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,多進行戶外有氧運動,以及緩解心理壓力,也可以服用朱砂安神丸治療。
指導(dǎo)意見:
20歲青年女性,感覺自己被鬼壓床。睡覺時很快進進入夢境,醒來后卻不記得。做夢本身屬于正?,F(xiàn)象,如果連續(xù)或者頻繁做夢,可以適當(dāng)降低思維的活躍程度,控制過于興奮的情緒體驗,睡覺前不要讓大腦處于思考狀態(tài),避免接觸引起興奮的各種信息。如果夢境內(nèi)容恐怖,考慮存在過度焦慮、恐懼等負(fù)面情緒,建議找專業(yè)心理咨詢師,針對夢境探查心理根源,可能潛意識層面存在不良記憶,需要通過專業(yè)的心理技術(shù)予以糾正和解除。
病情分析:
你好,你這是睡眠障礙的一種睡眠問題最根本的原因是大腦中樞神經(jīng)受損,導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)細(xì)胞失去活性不能傳導(dǎo)正常的腦電波,針灸,中藥可以調(diào)理修復(fù)受損的腦神經(jīng),讓腦神經(jīng)組達到最佳狀態(tài),腦電波運營正常,改善睡眠
指導(dǎo)意見:
你好,你這是睡眠障礙的一種睡眠問題最根本的原因是大腦中樞神經(jīng)受損,導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)細(xì)胞失去活性不能傳導(dǎo)正常的腦電波,針灸,中藥可以調(diào)理修復(fù)受損的腦神經(jīng),讓腦神經(jīng)組達到最佳狀態(tài),腦電波運營正常,改善睡眠
以上是對“不管白天晚上睡覺都會鬼壓床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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