健康咨詢描述: 你好,我女兒今年17歲,上高二,老是和同學相處不好,經常感到自卑,我也經常開導她,但沒什么效果,請問我該怎么辦?
你好,看來孩子的進取性很強,但比較的弊端,讓他跌入陷阱。尺有所短,寸有所長,沒有人是十全十美的,接受自己的優(yōu)點和缺點,有缺點的自己,才是完整和真實的自己。告訴孩子,勇敢地做自己,祝孩子健康快樂。
指導意見:
自信的培養(yǎng)更多的是需要練習,知道怎么做,在做的過程中去獲得價值感,獲得自我的肯定和他人的肯定。家人的理解和支持是必要的,可能短期內看不到什么效果,但是一定是有用的。建議您耐心多聽聽她怎么說,多站在她的角度上去理解她,和她分享你的類似的成長經歷,不是簡單的說說道理。她能理解你說的,但是很難做到的。如果做不到就會想:“為什么我父母說的我都懂,但是我卻做不到,我是不是很沒用?”。一味的說教,反而會加重她的自卑。理解,共情,陽性強化更為重要。
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