請問運動可以治療便秘嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。經(jīng)常運動可以治療便秘。但是效果沒有那么明顯。
      指導意見：
      建議你暫時可以服用一下通便的藥。每天順時針揉一下腹部。平時要多喝水，多吃水果和蔬菜，防止便秘發(fā)生。祝你生活愉快！

      病情分析：
      你好，看了你的問題，運動是可以增加腸道蠕動，是可以促進排便的，但你有好幾天沒排便，最好吃些藥物，幫助排便。
      指導意見：
      平時要多喝水，多吃蔬菜，水果，粗糧等富含纖維素的食物，比如香蕉，紅薯，可以幫助排便。藥物的話，可以吃麻仁丸，果導片，乳果糖等等，必要時去醫(yī)院治療。

      病情分析：
      每天做1～3次，清晨鍛煉最好，睡前和飯后不宜，一般連續(xù)做10～15天即可見效。
      指導意見：
      具體方法：兩足分立，呈八字形，足距略寬于肩，兩膝微屈，上身保持正直，兩手叉腰，目視前方，肩膀放松，呼吸自然。以小腹部的轉(zhuǎn)動為主，以肚臍為軸心，按順時針和逆時針方向平轉(zhuǎn)，連續(xù)做小幅度圓周運動。
      以上是對“請問運動可以治療便秘嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      13歲年輕女性出現(xiàn)便秘的情況，平時要注意生活方式，多飲水，多運動。
      指導意見：
      便秘主要是腸蠕動慢，大便干結(jié)引起的，平時要多喝水，多運動，多揉肚子，可以促進排便，同時可以吃牛黃解毒片，能夠幫助大便。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，便秘可能是腸蠕動慢，飲食不合理造成的。
      指導意見：
      建議你口服蘆薈膠囊和麻仁滋脾丸，飲食要粗細搭配，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜水果，每天早晨喝杯蜂蜜水，多運動，按摩腹部，增加腸蠕動。