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我5.6年前練過舞蹈

女 | 19歲 2017-09-16 13:21:48 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 你好,我5.6年前練過舞蹈,現(xiàn)在從新練不小心把大腿部的肌肉拉傷,走路不痛,只要一彎腰到90度就開始痛,如何讓腿部盡快回復(fù)過來?

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羅永平
羅永平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性胃炎,宮 幫助網(wǎng)友:96462稱贊:217
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2017-09-16 13:26:47

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況看,你是由于外傷引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以服用舒肝理氣丸和疏肝解郁丸進(jìn)行治療即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。
      

李發(fā)運(yùn)
李發(fā)運(yùn) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腫,闌尾炎,鼻竇炎,中耳炎,扁桃體炎,過敏性 幫助網(wǎng)友:1398稱贊:4
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2017-09-16 13:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,這是由于過度拉伸,造成的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議,一是要多休息,另外下次練舞蹈之前,做一些熱身運(yùn)動(dòng),最近幾天不要做那種過度拉伸的動(dòng)作,身體慢慢適應(yīng)了就好了。
      

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2017-09-16 13:33:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,大腿出現(xiàn)的疼痛可能是肌肉損傷導(dǎo)致的相關(guān)情況。
      指導(dǎo)意見:
      可以局部進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),局部涂抹舒筋活血止痛的藥膏。注意飲食要清淡,不能吃辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“我5.6年前練過舞蹈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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