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記什么都記不起,特別是背英語時

男 | 13歲 2017-09-16 07:14:18 7人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 記什么都記不起,特別是背英語時,腦子里一片空白,不管怎么都記不到

醫(yī)生回復區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-09-16 07:16:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量不要給自己太大壓力,規(guī)律作息生活,保證足夠的睡眠。
      指導意見:
      合理安排學習生活計劃,盡量在安靜舒適環(huán)境下學習背書,一件件事情做起來,加強營養(yǎng),多吃點牛奶核桃等改善記憶力。

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-09-16 07:21:44 我要投訴

      小伙子你好,你可能是最近學習壓力比較大,有些心急,影響了記憶力,這是很多中學生都會有的情況,別擔心,慢慢的調(diào)整一下自己,無論多忙,要抽出時間來鍛煉身體,放松一下自己的心情,做到勞逸結(jié)合,覺得自己記不住時,那就換個別的科目,或者先讓自己閉目養(yǎng)神一會,可以改善的,你試試看!

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-09-16 07:18:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的陳述是出現(xiàn)了一定的記憶力下降的問題,這個可能是與你長期休息不好或者是壓力大,或者是本身對記憶的東西不感興趣有關(guān)系。
      指導意見:
      建議首先保證好每天的飲食營養(yǎng),規(guī)律一下作息,白天的時候多運動運動,這樣都可以促進大腦的靈活運轉(zhuǎn),對記憶的東西試著采取一些趣味的記憶方法
      以上是對“記什么都記不起,特別是背英語時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-09-16 07:18:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,記憶力下降是最近發(fā)生的嗎?這與貧血,神經(jīng)功能衰弱有關(guān)的。
      指導意見:
      最好是去醫(yī)院檢查一下,做血常規(guī),頭部掃描檢查,排除器質(zhì)性疾病所致,其次適當服用護腦的藥物輔助治療。

杜華超
杜華超 主治醫(yī)師 擅長: 流行性腮腺炎,手足口病,狂犬病,肺結(jié)核,艾滋病 幫助網(wǎng)友:28845稱贊:1801
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2017-09-16 07:19:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你描述的情況看這個注意一下方法,在理解的基礎(chǔ)上進行記憶,不要著急,這個任何事情都有方法的
      指導意見:
      所以你的情況看還是方法上的問題,另外也可能是對英語不感興趣也有一定關(guān)系,做好自我調(diào)節(jié),選擇適合自己的記憶方法。

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2017-09-16 07:20:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮可能是與太焦慮有關(guān)的,
      指導意見:
      建議你放松心情,不要著急,學習要慢慢來,平時注意飲食要營養(yǎng)均衡,不要熬夜,保證充足睡眠。

聶輝
聶輝 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網(wǎng)友:17054稱贊:35
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2017-09-16 07:22:17 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友!這種情況可能是用腦過度精神集中不夠等一些問題導致。
      指導意見:
      這種情況下不建議你強制的去被動記憶,可以短期的進行身體鍛煉幫助放松精神狀態(tài),這樣大腦才能夠適當?shù)倪M行調(diào)整和休息,改善目前狀況。
      以上是對“記什么都記不起,特別是背英語時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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