男性失眠是腎虛所導致嗎

      病情分析：
      像你這種情況的時候，要注意配合中藥來進行身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)理
      指導意見：
      保持良好的生活習慣，飲食習慣，適當參加戶外活動。注意均衡的飲食和營養(yǎng)的補充。

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如長期壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關。例如各種軀體不適，或患有原發(fā)病。三是環(huán)境因素。針對失眠的不同原因，具體分析。首先保持平常心態(tài)，平時多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)。關鍵是要成良好的睡眠習慣。嚴重失眠者建議藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腎水不足，有可能就會造成夜尿增多，抵抗力下降，神經(jīng)衰弱，也會引起失眠的情況。
      指導意見：
      建議你從現(xiàn)在開始禁止手淫，節(jié)制性生活，在飲食中多吃一些維生素b一含量高的食物，也可以吃一些溫補壯陽的牛肉羊肉，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      以上是對“男性失眠是腎虛所導致嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！