我有余光恐怖癥，從開始的看人到后來的看物體

      病情分析：
      您好據(jù)您所說這樣的情況持續(xù)多長時間了呢？曾經(jīng)治療過嗎。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以轉(zhuǎn)移注意力，必要時可以找心理輔導(dǎo)一下。感謝您的咨詢，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，你所說的余光恐怖癥，屬于社交恐懼癥的一種亞型，是一種以過分和不合理地懼怕社交場合和人際接觸為主的神經(jīng)癥。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進行治療，從而通過心理咨詢來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生你所說的余光恐怖癥的心理因素，使你能更好地精神康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，看你的年齡，屬于青春期發(fā)育期孩子。這個年齡是最容易受到外界影響的階段，自認為這個年齡段有很多的秘密，也認為別人有很多的秘密，所以不敢看人，這是一種正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議青春期孩子先不管這些現(xiàn)象，二是從機體發(fā)育方面入手。例如補充優(yōu)質(zhì)蛋白，補充維生素b族和礦物質(zhì)鈣鎂等等，這些食物很有穩(wěn)定細胞，減少神經(jīng)細胞受到外界的影響。
      
      以上是對“我有余光恐怖癥，從開始的看人到后來的看物體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這是一種心理方面因素所致的情況。
      指導(dǎo)意見：
      同時與注意力不集中相關(guān)，建議去精神心里科就診檢查，明確病因，通過心理和行為調(diào)整一下。