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跑步時(shí)腿中間疼痛,并且?guī)е_后跟和腳中間疼痛

男 | 13歲 2017-09-14 17:44:10 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 跑步時(shí)腿中間疼痛,并且?guī)е_后跟和腳中間疼痛,是不是肌肉拉傷?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-09-14 17:47:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況如果一直疼痛的話,有可能是肌肉或者韌帶損傷的,如果是長(zhǎng)期沒(méi)鍛煉,一次鍛煉的話,有可能是肌肉缺氧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,可以配合一個(gè)階段舒筋活血的藥物,比如沈陽(yáng)紅藥片,多做按摩理療的,應(yīng)該有點(diǎn)效果的。

2017-09-14 17:49 ask79020122ng 追問(wèn)

您好,有沒(méi)有外敷藥物

2017-09-14 17:50醫(yī)生回答:

可以配合云南白藥噴劑的。最好是先確定具體情況的,確定是不是肌肉拉傷

2017-09-14 17:50醫(yī)生回答:

建議您如果是長(zhǎng)期沒(méi)有活動(dòng)的話,偶爾開(kāi)始活動(dòng)的話,出現(xiàn)這種情況也是很正常。

2017-09-14 17:51醫(yī)生回答:

如果只是單純肌肉缺氧的話,還是堅(jiān)持鍛煉,慢慢可以恢復(fù)。

2017-09-14 17:56 ask79020122ng 追問(wèn)

前期有兩個(gè)月沒(méi)有運(yùn)動(dòng),

2017-09-14 17:56醫(yī)生回答:

那應(yīng)該是這種情況的可能性大的??梢詧?jiān)持鍛煉一個(gè)階段的。

2017-09-14 17:57醫(yī)生回答:

您這么小的年齡,最好是堅(jiān)持鍛煉的,實(shí)在不行的話再配合藥物治療。

2017-09-14 17:58 ask79020122ng 追問(wèn)

好的謝謝了

2017-09-14 18:02醫(yī)生回答:

祝您健康的。長(zhǎng)期不鍛煉,出現(xiàn)這種情況很正常,先堅(jiān)持。

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-09-14 17:45:38 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛,勞累疲勞受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用氯唑沙宗片,布洛芬片治療觀察看看,必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

2017-09-14 17:46 ask79020122ng 追問(wèn)

可不可以冰敷治療?

2017-09-14 18:06醫(yī)生回答:

可以,注意休息,避免勞累受風(fēng)寒著涼,必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

2017-09-14 20:14 ask79020122ng 追問(wèn)

好的,謝謝

2017-09-14 20:15醫(yī)生回答:

不客氣

郭飛
郭飛 蘇州市吳江區(qū)第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8117稱贊:1
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2017-09-14 17:55:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,外傷了嗎?發(fā)現(xiàn)這個(gè)多久?經(jīng)常鍛煉嗎?方便拍下患處看下,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你描述情況來(lái)看考慮運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的肌肉拉傷,要注意休息,問(wèn)題不大,擔(dān)心的話可以去醫(yī)院復(fù)查治療
      
      以上是對(duì)“跑步時(shí)腿中間疼痛,并且?guī)е_后跟和腳中間疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付澤英
付澤英 唐山市工人醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:32953稱贊:29
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2017-09-14 17:55:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,小腿劇烈的疼痛尤其是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候疼痛,可能是,骨頭有問(wèn)題導(dǎo)致的,需要去醫(yī)院進(jìn)行局部的x光片的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況考慮是肌肉拉傷,注意多休息,可以口服氯唑沙宗看看,注意休息,祝你健康
      

王飛
王飛 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 踝部骨折脫位及跟腱斷裂,膝半月板與交叉韌帶損傷,尺 幫助網(wǎng)友:5996稱贊:8
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2017-09-14 17:59:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在走路活動(dòng)怎么樣,這種情況存在多長(zhǎng)時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,考慮勞損或者肌肉拉傷,建議注意休息,避免勞累,刺激,觀察看看,一般情況下問(wèn)題不大

2017-09-14 20:13 ask79020122ng 追問(wèn)

休息三小時(shí)之后走路可以算是沒(méi)有疼痛感

2017-09-14 21:10醫(yī)生回答:

休息多注意

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