我報名參加學校足球隊

      病情分析：
      你好，那是不能蠻干的，因為你參加足球隊的訓練絕對不是一天兩天的事情的，天長日久的要細水長流啊
      指導意見：
      所以建議你的訓練強度是循序漸進的，一般受傷的當天２４小時之內(nèi)冷敷，過了２４小時熱敷，另外注意加強營養(yǎng)和補鈣，謝謝
      

      病情分析：
      您好這位患者，我已經(jīng)仔細瀏覽了您的問題，過度的訓練和勞累，就會引起腿部疼痛，甚至腫脹
      指導意見：
      根據(jù)您的問題，我將提出以下建議，建議休息，可以外用鎮(zhèn)痛藥，氟比洛芬貼膏，另外注意訓練后冷敷，晚上熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，多考慮是劇烈運動后局部軟組織挫傷導致的腫脹，疼痛等情況
      指導意見：
      建議可用冰袋外面包裹毛巾局部冷敷，有改善局部腫脹，疼痛等作用，鍛煉要循序漸進的進行，注意勞逸結(jié)合，加強營養(yǎng)
      
      以上是對“我報名參加學校足球隊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！