健康咨詢描述: 剛來到大學(xué),特別想家想朋友,整體不想吃飯一醒來就很難過一直哭,對(duì)什么事都打不起精神,也不想和同學(xué)一起走,只想一個(gè)人呆在寢室,請(qǐng)問這是抑郁癥的前兆嗎
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的情況處于應(yīng)激狀態(tài),就是到了一個(gè)新的環(huán)境適應(yīng)困難,出現(xiàn)的情緒低落和意志行為減退。
指導(dǎo)意見:
很多同學(xué)到一個(gè)新的環(huán)境都會(huì)出現(xiàn)這種情況,建議積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),以便盡早的適應(yīng)大學(xué)生活。轉(zhuǎn)一下注意力,做一些自己喜歡的事情,和以前要好的同學(xué)聊聊他們是怎樣開始自己的大學(xué)生活的。
就是莫名的難過
高中很忙很累,到了大學(xué)沒那么緊張了,就容易放松下來。但也不要太放縱自己,找些事情做,盡量別讓自己空閑下來。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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