有問必答網(wǎng)心理健康科 → 腦子一刻也不閑著,天天就是負(fù)面想法

腦子一刻也不閑著,天天就是負(fù)面想法

女 | 19歲 2017-09-11 13:56:05 6人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 腦子一刻也不閑著,天天就是負(fù)面想法。總擔(dān)心發(fā)生意外會(huì)害我死掉。我每天特別不開心,睡眠受到影響。也沒有食欲,天天渾渾噩噩,也不知道自己為什么這么怕死。我現(xiàn)在太難受了,誰來救救我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程秀清
程秀清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,結(jié)膜炎,角膜炎,虹膜睫狀體炎,近視 幫助網(wǎng)友:379
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2017-09-11 13:58:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況你的狀態(tài)應(yīng)該是有根據(jù)你的情況建議也在查心臟彩超查,額甲狀腺功能。焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去醫(yī)院心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗焦慮抑郁的藥物,平時(shí)培養(yǎng)一些其他興趣愛好
      

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2017-09-11 13:57:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因?yàn)橛薪箲]癥導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,多和朋友親人交流一下,凡事多往好處想,不要自己嚇自己,保持心情舒暢。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-11 13:58:44 我要投訴

      根據(jù)上面提供的信息,你現(xiàn)在。對(duì)死亡非??謶?,叫,死亡焦慮,不知道呢,最近發(fā)生了什么事情?讓你如此恐懼。建議你去做心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“腦子一刻也不閑著,天天就是負(fù)面想法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-09-11 13:59:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張、神經(jīng)功能紊亂、抑郁癥引起可能比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要小時(shí)過度學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),可以服用腦心舒口服液或者是安神補(bǔ)腦丸來治療,最好是去精神心理科檢查下再治療。
      

尹立軍
尹立軍 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉常見病診治,鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),耳鳴,中耳炎等 幫助網(wǎng)友:16299稱贊:6
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2017-09-11 13:59:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你這是心理的問題,有點(diǎn)抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你要放松心情,多和別人交流,注意休息,你可以找心理醫(yī)生做一下心理輔導(dǎo)。
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:6324稱贊:10
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2017-09-11 14:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮你是焦慮癥,其實(shí)你有這些想法很正常,每個(gè)人腦袋里都很可能會(huì)一閃而過這些念頭。而我們只是將這些念頭逗留得太久了,被它們蠱惑得以為這些都將會(huì)發(fā)生在自己身上。因?yàn)槟憧咕苓@些念頭的存在,它們反而更猖獗地顯示自己的存在感。像彈簧一樣,你壓制它的力越大,它彈得越高。
      指導(dǎo)意見:
      阻止自己繼續(xù)想下去的方法,不是壓抑它們,而是接納它們的存在但不被它們卷入。必要時(shí)去醫(yī)院精神科就診,服用抗焦慮藥物。
      

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