總是控制不住自己想不好的事情

      病情分析：
      你好，這是一種心理方面的問(wèn)題，如果嚴(yán)重影響到正常的生活時(shí)應(yīng)該考慮求助一些心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      分散點(diǎn)注意力，別老集中在別人如何攻擊你上，你把自己鍛煉強(qiáng)大了，就沒(méi)時(shí)間想別人怎么攻擊的你事了
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，你這種就是有點(diǎn)把問(wèn)題夸大來(lái)說(shuō)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，你這種就是有點(diǎn)把問(wèn)題夸大來(lái)說(shuō)的建議什么事情往好地方想。。
      

      病情分析：
      你好像你這種情況，我建議你找個(gè)心理醫(yī)生去看一下，咨詢一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      的確，像你這種情況，也到不了去精神病醫(yī)院的去的那個(gè)地步。我覺(jué)得你應(yīng)該多想正能量的事，多想一些積極的事，
      
      以上是對(duì)“總是控制不住自己想不好的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！