醫(yī)生，我暑假的時候基本上不運動而且也不怎么喝水

      病情分析：
      這是身體有濕熱后容易出現(xiàn)的痘痘的。這需要清熱解毒調(diào)理治療的
      指導意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松，多吃維生素的食物。不要勞累熬夜
      

      病情分析：
      只是普通的痘痘。不用過于擔心。假如是有瘙癢疼痛的話就擦上夫西地酸軟膏進行治療就行。
      指導意見：
      記得辛辣海鮮雞肉發(fā)物不要吃的。多鍛煉身體喝水少了也會上火的。所以是一定要補充體液的。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的這個痘痘，目前摳破了，可能出現(xiàn)了局灶性感染。
      指導意見：
      可以局部外涂紅霉素軟膏或百多邦進行治療，不要吃辛辣的，飲食要清淡。不要碰水。
      
      以上是對“醫(yī)生，我暑假的時候基本上不運動而且也不怎么喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！