我持續(xù)的跑步已經(jīng)兩個多月了
女 | 24歲 2017-09-10 10:02:43
1人回復(fù)
來自張掖市
健康咨詢描述： 我持續(xù)的跑步已經(jīng)兩個多月了，為什么小腿會變粗變硬
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-18 00:02:33 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你提供的這種情況來看。你的小腿變粗，變硬應(yīng)該是正?，F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
由于你長時間跑步鍛煉，腿部的肌肉的肌絲變粗肌束也變粗，肌肉變得更發(fā)達。所以你會感覺小腿變粗，變硬。這是你平時鍛煉的正常結(jié)果。建議你不要過于擔(dān)心，可以繼續(xù)長跑鍛煉，身體會更健康。希望我的回答能夠幫到你。祝你生活愉快。
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