醫(yī)生有偏方說用姜敷肚臍可以瘦大肚子這個方法可以嗎科

      你好，這個是沒有科學(xué)依據(jù)的，建議平時還是少吃熱量和脂肪含量高的食物，適當(dāng)多吃一些水果蔬菜，可以適當(dāng)多做仰臥起坐，有助于減掉肚子上的脂肪。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，我認(rèn)為這個方法其實并沒有很好的科學(xué)依據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間尤其是不能使用，有可能會影響體內(nèi)的經(jīng)氣，以至于影響到月經(jīng)的正常運行。
      
      以上是對“醫(yī)生有偏方說用姜敷肚臍可以瘦大肚子這個方法可以嗎科”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，這種偏方?jīng)]有實際的科學(xué)依據(jù)。效果也不好。
      指導(dǎo)意見：
      不建議你嘗試使用。如果想要減掉大肚子，必須嚴(yán)格控制飲食，并增強適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮為虛假宣傳，從未有中醫(yī)古籍有如此記載。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      這方法不靠譜，例假期間也不要做這些。減肥還是以健康有效的方法去減肥。合理飲食控制，堅持體育運動
      指導(dǎo)意見：
      健康減肥及注意事項：1，均衡營養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一個雞蛋，一個牛奶，一個蘋果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分飽。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時）3，適量的運動，如快速走路，跑步，跳繩，踢健，打羽毛球等。堅持一段時間，身體很快就健康的瘦下來。