健康咨詢描述: 我12了,身高才1.40,體重25千克,身邊的人都比我高,怎么樣才能長高
病情分析:
你好,因為身高這一方面是因人而異的,根據(jù)遺傳還有后天的發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
平時通過體育鍛煉,比如打籃球跳高等等運動,同時服用一些田七燉湯,可以幫助長高。
病情分析:
您好,你上面說你十二歲了,體重五十斤,身高一米四。
指導(dǎo)意見:
那一個人的身高跟遺傳也是有關(guān)系的,可以多運動一下,平時注意營養(yǎng)補(bǔ)充鈣片哦!
病情分析:
你好,一般人體的身高多受父母遺傳因素的影響,但也與生活習(xí)慣和飲食營養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您作息規(guī)律,保證充足的睡眠,一日三餐營養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣質(zhì)維生素等營養(yǎng),滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)需求,并且要多運動,有助于增長身高。
以上是對“我12了,身高才1.40”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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