今年19歲，女性，最近黑眼圈比較嚴重

      病情分析：
      您好，上面您所說的這些癥狀，手腳冰涼容易判斷，這些情況，考慮是跟你體內(nèi)氣血的循環(huán)有關。
      指導意見：
      建議平時可以多加強鍛煉，多搓搓手腳。比如慢走就是一個很好的鍛煉方法。調(diào)節(jié)飲食，多喝一點大棗桂圓等泡的水。都是肉湯的時候，里邊可以放點黃芪當歸，一起服用。
      

      病情分析：
      這種癥狀是臨床上最常見的上熱下寒證。這種情況治療上應該以暖胃為主，具體來說就是通陽活絡，只有經(jīng)脈的寒氣祛除了，你臉上的火氣才能散去。
      指導意見：
      一般吃中藥調(diào)理的話首先考慮用四逆散來調(diào)理。我是吳濤大夫，希望我的回答能幫助到你。喝茶建議喝紅茶類的。
      醫(yī)生詢問：
      以上是一個建議，如果需要準確的方案，你應該提供更詳細的治療，比如你的舌苔情況，例假的情況，平時飲食的情況等等。