病情分析:
你好,身高的增長受遺傳,環(huán)境,飲食,營養(yǎng),體育鍛煉等的影響,多注意觀察。
指導意見:
保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質高的食物,如肉蛋奶等,適當的參加體育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
您好,身高是遺傳決定的,生活習慣也會有影響的,最好去醫(yī)院生長發(fā)育科檢查一下,看看骨齡以及生長激素分泌水平檢查。
指導意見:
多進行補鈣,多參與社會活動,進行跳高,跳繩,跳遠等跑跳運動,不要熬夜,需要長期堅持,祝健康。
病情分析:
你好!影響身高的因素比較多的,遺傳、營養(yǎng)和身體內生長激素水平、環(huán)境和社會因素等等都有關。
指導意見:
別的都正常,就主要與生長激素水平有關了,生長激素睡眠時分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天適當做一些體育活動也有好處。
以上是對“曾經我試過好多,都沒有長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友很高興為你解答根據你的描述請問你現(xiàn)在有多高
指導意見:
你的情況建議你首先要注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,注意多吃含蛋白質的食物,然后加強鍛煉做引體向上瑜伽等
病情分析:
這種情況可以服用迪巧鈣片或者鈣爾奇D,飲食增強營養(yǎng)
指導意見:
調理好心態(tài)保持良好的心情,飲食忌食辛辣刺激食物,多參加體育鍛煉,不要熬夜
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