我這幾天雙腿酸痛，上班經(jīng)常坐著的

      病情分析：
      你好，可能是腰椎壓迫神經(jīng)引起的，最好及時(shí)拍腰椎片檢查確診。明確后建議理療，針灸按摩等，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼
      

      病情分析：
      你這種情況有多久了？有沒(méi)有腰部不舒服？有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間坐著或經(jīng)常站著
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行適度的功能鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免雙下肢長(zhǎng)時(shí)間下垂，可以進(jìn)行熱敷燙洗，睡覺的時(shí)候抬高雙腿，下面墊個(gè)枕頭
      

      病情分析：
      你好，雙腿酸痛可以是多種原因引起的，比如腰椎間盤突出會(huì)引起，腿本身的問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院就診，拍個(gè)雙下肢的x片，看看雙腿骨頭有無(wú)病變，并且平時(shí)多注意保暖，不要著涼。
      
      以上是對(duì)“我這幾天雙腿酸痛，上班經(jīng)常坐著的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的雙腿出現(xiàn)酸痛，不知你受沒(méi)受到過(guò)損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在的情況，應(yīng)該建議你到醫(yī)院的外科去做一下相關(guān)的檢查，診斷明確后對(duì)癥治療。注意適當(dāng)休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量補(bǔ)充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是經(jīng)常久坐不注意運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的情況，是由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致的血液回流不暢。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意適當(dāng)下肢運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每天可以用熱水熱敷疼痛位置，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，可以做做理療按摩進(jìn)行治療的，是需要注意的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可能是吹空調(diào)吹的，也可能是坐著腿下垂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，盡量不要太貪涼的，早睡早起，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，慢慢就可能會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“我這幾天雙腿酸痛，上班經(jīng)常坐著的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！