醫(yī)生:我胸悶氣短，思想極度消極

      跟距離上面描述的癥狀，你有點(diǎn)抑郁。也有點(diǎn)焦慮，但是這個(gè)病不可怕，自己要重視。這個(gè)期要勇敢去面對生活。生活是自己的，不是別人的。

      病情分析：
      抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世。
      指導(dǎo)意見：
      建議戒煙酒辛辣刺激食物咖啡可樂濃茶，多運(yùn)動(dòng)。多和人交流，打開自己心扉，發(fā)掘自己的閃光點(diǎn)。培養(yǎng)興趣愛好?？梢苑檬娓谓庥裟z囊調(diào)理一段時(shí)間

      指導(dǎo)意見：26歲女性，思想消極，自卑，記憶力差，不愛交際，喜歡發(fā)呆，害怕出門，不想做事，行為懶散，出現(xiàn)輕生念頭。
      抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      根據(jù)初步診斷，您的抑郁癥狀比較嚴(yán)重，建議找心理醫(yī)生，一方面服藥控制病情，另一方面在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。
      以上是對“醫(yī)生:我胸悶氣短，思想極度消極”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮患有重度的抑郁癥，與精神壓力大，思慮過度等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，及時(shí)與心理科醫(yī)生就診，可口服中藥調(diào)理，僅供參考。

      病情分析：
      從你說的情況看，你確實(shí)是有心理問題，但是，你自己能夠意識到這個(gè)問題，也想積極改變現(xiàn)狀，這是非常好的，而且通過努力，一定能夠有所改觀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你震著起來，可以通過做一件你認(rèn)為比較有把握能夠做成的事情，做成以后，以此為激發(fā)點(diǎn)，一切從心開始，用積極的心態(tài)對待生活中的每一件事情；還有，就是離開現(xiàn)在的生活環(huán)境，換一個(gè)地方，重新開始，也可以交一些新的朋友，改變自己后，再重新接觸老熟人老同學(xué)；當(dāng)然，自己要有決心，也要努力學(xué)習(xí)，有了一技之長，就有了與人交往的底氣。

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，胸悶氣短，社會(huì)適應(yīng)能力很差，內(nèi)心又非常脆弱。
      指導(dǎo)意見：
      以上種種情況，還是心理問題，建議看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢克服自己的弱點(diǎn)，融入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。這樣才能改善你所有的情況。