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胸悶氣短心臟疼心情極度低落

女 | 19歲 2020-10-09 10:31:41 3人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢(xún)描述: 心情極度低落男朋友說(shuō)了很傷人的話(huà)接受不了現(xiàn)在感覺(jué)胸悶氣短感覺(jué)心臟扯得胃也很疼我會(huì)不會(huì)有抑郁癥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-10-09 10:39:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的癥狀不屬于抑郁癥,而是太生氣了,導(dǎo)致氣息不順暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你可能是一個(gè)比較強(qiáng)勢(shì)的女孩子,男朋友跟你鬧別扭了總是感覺(jué)很生氣,主要是他說(shuō)了很傷人的話(huà),其實(shí)你可能是還不夠了解他,建議不要這樣生氣,生氣只能是傷害自己,而是跟他好好聊聊,彼此把話(huà)說(shuō)開(kāi)就好了。

2020-10-09 10:46 ask935535124e 追問(wèn)

從昨天晚上到現(xiàn)在我一直處于精神很緊繃的狀態(tài)一直缺乏安全感我還該怎么做才能不去想那些傷人的話(huà)

2020-10-09 10:52醫(yī)生回答:

想想你們?cè)谝黄鸬暮檬聝?,總是還是好事兒多吧,要學(xué)會(huì)包容和理解。

2020-10-09 11:05 ask935535124e 追問(wèn)

他昨天晚上吵架想要丟下我了

2020-10-09 11:49醫(yī)生回答:

生氣的時(shí)候哪里還有好聽(tīng)的話(huà),消消氣就好了。不然沒(méi)法繼續(xù)處了

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱(chēng)贊:1
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2020-10-09 10:44:23 我要投訴

      病情分析:
      你目前的問(wèn)題來(lái)看,主要存在的是情緒低落,胸悶氣短,這些癥狀主要由于情感問(wèn)題而導(dǎo)致的,有一些抑郁情緒的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你的這些抑郁情緒已經(jīng)超過(guò)兩周,而且癥狀持續(xù),不能緩解,那么后期會(huì)發(fā)展成抑郁癥的表現(xiàn),所以你需要盡快的學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情,如果做不到自我調(diào)節(jié),那么需要考慮通過(guò)心理咨詢(xún)進(jìn)行干預(yù)治療,以免病情繼續(xù)加重,造成更大的影響。

2020-10-09 10:49 ask935535124e 追問(wèn)

我該怎么做才能不去想那些難過(guò)的事,我比較敏感,現(xiàn)在一直處于精神高度緊張,極度缺乏安全感,怎樣才能抑制抑郁情緒

2020-10-09 12:03醫(yī)生回答:

外出走走散散心,與朋友聊聊天,郊游等方式都可以調(diào)節(jié)的。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2020-10-09 14:56:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,男朋友說(shuō)了很傷心的話(huà)自己接受不了現(xiàn)實(shí),感覺(jué)胸悶氣短,心臟扯得胃也疼痛,考慮是情緒緊張焦慮不安的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在應(yīng)該不是抑郁癥的表現(xiàn),建議平時(shí)遇到事情應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),多選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力,需要有自信心和勇氣,多和男朋友進(jìn)行溝通交流,緩解自己擔(dān)心緊張情緒,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行咨詢(xún)檢查。
      
      以上是對(duì)“胸悶氣短心臟疼心情極度低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀(guān)厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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