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我18歲了,怎么可以快點(diǎn)長(zhǎng)高,現(xiàn)在175

男 | 18歲 2017-09-02 21:49:57 6人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 我18歲了,怎么可以快點(diǎn)長(zhǎng)高,現(xiàn)在175

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-09-02 21:50:58

      病情分析:
      這基本大部分穩(wěn)定的,暫時(shí)還是可以繼續(xù)骨骺線檢查試試,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下建議繼續(xù)休息減少刺激,必要時(shí)繼續(xù)配合保養(yǎng),都是很重要,繼續(xù)就近咨詢。
      

王眙民
王眙民 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,二 幫助網(wǎng)友:28908稱贊:3
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2017-09-02 21:51:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,18歲的年齡需要到醫(yī)院的骨科測(cè)一個(gè)骨齡,如果骨骺線還沒(méi)有閉合的話,是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,一般來(lái)說(shuō)建議你多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,然后注意多運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,可以繼續(xù)長(zhǎng)高,

2017-09-02 22:29 ask80396936ks 追問(wèn)

吃什么東西有優(yōu)質(zhì)蛋白

2017-09-02 23:18醫(yī)生回答:

豆制品,牛羊肉等

張樹(shù)立
張樹(shù)立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-09-02 21:51:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒
      
      以上是對(duì)“我18歲了,怎么可以快點(diǎn)長(zhǎng)高,現(xiàn)在175”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱贊:51
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2017-09-02 21:51:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說(shuō)你已經(jīng)十八歲了,那你去年長(zhǎng)高多少呢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般的話你自己要多運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳高,平時(shí)還要zhu?y補(bǔ)充鈣劑哦!
      

何微微
何微微 河間市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:993稱贊:1
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2017-09-02 21:51:28

      病情分析:
      你好,只要是你的骨垢線還沒(méi)有閉合就還是可以長(zhǎng)高的呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食偏食。早睡早起,不要熬夜。適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

何冉
何冉 高唐縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,宮頸炎,宮頸癌,盆腔炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:7633稱贊:8
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2017-09-02 21:52:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子的身高和父母有一定的關(guān)系,主要是遺傳。通過(guò)后天的體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng),也能稍微改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般18歲以后很少長(zhǎng)高,可以做一些挑,要是運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)打籃球,游泳,跳繩等可以幫助長(zhǎng)高

2017-09-02 22:40 ask80396936ks 追問(wèn)

父親170母親165可以嗎

2017-09-03 13:44醫(yī)生回答:

那你這個(gè)身高也可以啊

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