失眠健忘要吃什么藥才能自療呢

      病情分析：
      你好，對(duì)于失眠的現(xiàn)象，建議最好還是服用安神作用的藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種失眠的現(xiàn)象，可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      你好像是你這種情況，你這種失眠健忘，關(guān)鍵是看看與你個(gè)人的精神壓力是美食不是有沒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      。另外上次你讓我失眠健忘，可能與中醫(yī)里面所說的心脾氣血兩虛有關(guān)系，你可以試試口服一些人參歸脾丸。
      

      病情分析：
      你好，失眠健忘，一般是由于神經(jīng)衰弱引起的了。也可能會(huì)有腦供血不足或心理問題影響到的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議做心理監(jiān)測(cè)以及腦部ct監(jiān)測(cè)的。看有無問題的。一般單純的失眠健忘的，可以多吃些含維生素的飲食。以及可以吃些酸棗仁茶或酸棗仁面。做做按摩放松。多睡覺。避免疲勞。
      
      以上是對(duì)“失眠健忘要吃什么藥才能自療呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這種情況，考慮你是因?yàn)橛胸氀蚴菦]有休息好導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，保持心情舒暢，不要熬夜，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)食物。