醫(yī)生回復區(qū)
劉愛華 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療
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2021-04-15 14:20:43
失眠多夢，注意力不集中，周身無力等屬于貧血的癥狀，可以加強營養(yǎng)，輕度貧血可以通過飲食來調理，平時可以多吃含鐵豐富的食物，例如雞蛋，動物肝臟，紫菜，海帶，紅棗，香菇，瘦肉還可以吃一些，富含維生素c比較多的水果，注意多休息，避免熬夜，不要過度勞累，適當?shù)倪M行體育鍛煉來增強體質，如果失眠癥狀比較嚴重，可以吃一些安神補腦的藥物來進行治療，可還可以配合使用阿膠補血顆粒的，有補血養(yǎng)血的功效
疾病百科| 貧血
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注意對引起貧血的病因的防治。
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