大腿前側和臀部感覺有點肉肉多還有手臂微胖

      病情分析：
      你說的情況是大腿的內(nèi)側屁股的位置有很多的肉，并且右手臂的一個偏胖，這個發(fā)育的問題。
      指導意見：
      平時注意衛(wèi)生和休息，并不用過度的糾結和在意，少吃油膩，辛辣寒涼食物，你說的這個先天的問題發(fā)育表現(xiàn)也沒有太好的辦法，除非是手術。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的這個具體的情況?？梢赃m當?shù)倪M行跑步運動。
      指導意見：
      建議你每天要堅持長跑五公里。動作幅度大些，堅持幾個月就會有很好的收獲。
      

      病情分析：
      按照你說的這種情況，就是一個局部的，脂肪過多肥胖的臨床表現(xiàn)。
      指導意見：
      這種情況的治療和處理，可以用中醫(yī)的針灸，去局部減肥，也可以用拔罐理療的辦法去減肥。
      
      以上是對“大腿前側和臀部感覺有點肉肉多還有手臂微胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況就整體進行減肥就好了，減肥以后哪里都變瘦了
      指導意見：
      你可以通過飲食和運動來減肥，其實減肥不難，飲食晚飯可以少吃或者不吃，保證一天能運動一個找事做我也
      

      病情分析：
      你好，局部減肥是很難的，脂肪只能全身消耗，平均減少
      指導意見：
      清淡飲食，少食多餐，多喝水，多吃水果蔬菜，建議堅持鍛煉，配合有氧運動：慢跑，游泳等