有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 有連續(xù)半個(gè)月了,一直情緒低落

有連續(xù)半個(gè)月了,一直情緒低落

女 | 20歲 2017-09-01 17:01:48 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 有連續(xù)半個(gè)月了,一直情緒低落,因?yàn)楦星榈膯?wèn)題,幾乎沒(méi)怎么睡著過(guò),一天最多也就吃一頓飯,也就一點(diǎn),經(jīng)常忘東西,不記得自己說(shuō)過(guò)的話,焦慮不安,總覺(jué)得所有人都好像不需要自己,朋友面前自己多余,家里也多余,學(xué)校好像根本沒(méi)有存在感,遇到一點(diǎn)小事就能影響我很久很久,我遇到事情從來(lái)不知道如何做決定,覺(jué)得怎樣都不好,又怎樣都好,害怕自己會(huì)傷害到別人,也害怕別人討厭自己,不愿意回家,不愿意和太多人接觸,無(wú)論我開(kāi)不開(kāi)心,我都不希望別人看出來(lái),總是裝作一副很開(kāi)心的樣子,然后一個(gè)人躲起來(lái)哭,總是哭的很委屈,莫名的難過(guò)莫名的哭,會(huì)因?yàn)榧依锶说囊痪湓?,我就覺(jué)得我是那么多余,有時(shí)候就想干嘛要有我這個(gè)人,如果可以一直睡覺(jué)該多好,這種情況是最近半個(gè)月因?yàn)橐恍┦虑楦鼑?yán)重了,其實(shí)以前也這樣,只不過(guò)不會(huì)是每天,是偶爾,一個(gè)星期有那么一兩天,我是不是真的生病了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-01 17:03:44 我要投訴

      病情分析:
      這么年輕的情況下如果長(zhǎng)時(shí)間和別人缺乏交流的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以別著急擔(dān)心了,慢慢來(lái)吧,正常的生活,觀察觀察看看,最好多和朋友交流一下看看
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-01 17:03:47 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議醫(yī)院檢查確診,配合做專(zhuān)業(yè)心里疏通,同時(shí)可以服用阿替米林,百洛特等藥物
      

陳玉鋒
陳玉鋒 正定縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腺瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等頸部疾病; 幫助網(wǎng)友:6023
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-01 17:04:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況可能是一種常見(jiàn)的心理障礙而引起的焦慮的不良情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
      
      以上是對(duì)“有連續(xù)半個(gè)月了,一直情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱(chēng)贊:19
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-01 17:08:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,目前有明顯的抑郁情緒了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您盡快去心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測(cè)評(píng),明確診斷,積極治療,或者進(jìn)一步咨詢(xún)心理科醫(yī)生,予以心理疏導(dǎo)
      

莊新華
莊新華 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-01 17:15:31 我要投訴

      女孩,20歲,你這種情況可能是由于情感挫折引起的焦慮、抑郁的不良情緒反應(yīng),你描述了很多,但是歸納起來(lái)主要就是情緒低落,怕這怕那的,幾乎什么都擔(dān)心,什么都怕,感到委屈和傷心。你這是被大量的負(fù)面情緒給籠罩著了,建議尋求心理醫(yī)生的幫助,為你做心理治療。你可以先自己調(diào)節(jié),多找家人或者好朋友傾訴心事,釋放內(nèi)心的壓抑和痛苦,可以多去做一些娛樂(lè)和運(yùn)動(dòng)的活動(dòng),例如唱歌,跳跳舞,散步,做做操,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)……

2017-09-01 18:12 匿名追問(wèn)

我有朋友,可是說(shuō)的多了,我自己都不知道自己在干嘛了,也怕自己會(huì)影響別人,心里就是恐懼,不知道自己到底在怕什么,就好像到了一個(gè)死角,走不出來(lái)一樣

2017-09-01 20:12醫(yī)生回答:

你那些表現(xiàn),就是因?yàn)橛辛私箲]、抑郁的情緒癥狀,焦慮,抑郁的不良情緒困擾著你,所以你覺(jué)得走不出來(lái)。你可以自己先做做調(diào)節(jié),如果還是不行,就需要接受心理治療或者服用抗焦慮抑郁藥物治療。

2017-09-05 19:46 匿名追問(wèn)

我還是整天睡不著,要不然就是半睡半醒,特別累,說(shuō)哭就哭,家里人說(shuō)沒(méi)什么事,我現(xiàn)在就是特別想睡個(gè)好覺(jué),有什么辦法嗎

2017-09-06 19:31醫(yī)生回答:

告訴你了呀,由于你有了焦慮、抑郁了,導(dǎo)致覺(jué)得走不出來(lái)??梢宰约合茸鲎稣{(diào)節(jié),如果還是不行,就需要接受心理治療或者服用抗焦慮抑郁藥物治療。

郭麗娟
郭麗娟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥類(lèi),抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥等,也擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:1798
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-22 17:13:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你是非常自卑的,不相信自己可以獲得別人的愛(ài)。尤其是感情問(wèn)題后,更容易否定自己,否定別人對(duì)自己的好與關(guān)注。建議你加強(qiáng)自信,多多發(fā)現(xiàn)自己的好,多多愛(ài)惜自己。
      

孫景芳
孫景芳 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥性問(wèn)題、各種神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:12305稱(chēng)贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-22 17:21:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的這種情況,因?yàn)閼賽?ài)問(wèn)題,情緒一直低落,經(jīng)常失眠,食欲下降,記憶力減退,焦慮不安,覺(jué)得自己是多余的人,無(wú)價(jià)值感,這些情緒表現(xiàn)說(shuō)明是一般心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去看心理醫(yī)生,做心理咨詢(xún)??梢圆捎谜J(rèn)知療法逐步改變你的一些錯(cuò)誤的認(rèn)知,同時(shí)采用放松療法,緩解你的焦慮情緒,進(jìn)而緩解改變失眠。
      
      以上是對(duì)“有連續(xù)半個(gè)月了,一直情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

經(jīng)前安片

經(jīng)前安片

舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由