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打算備孕,提前需要吃什么營養(yǎng)品補補嘛

女 | 25歲 2017-08-31 20:39:02 12人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 打算備孕,提前需要吃什么營養(yǎng)品補補嘛?怎么可以生一個健康的寶寶?

醫(yī)生回復區(qū)

秦振河
秦振河 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰式子宮切除術(shù)、陰道前后壁修補術(shù)、陰式子宮肌瘤剔除 幫助網(wǎng)友:16109
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2017-08-31 20:40:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,備孕期間的飲食是非常關(guān)鍵的,應該以高蛋白,堿性食物為主,這樣才可以懷一個健康的寶寶。
      指導意見:
      建議平時多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物,可以喝堿益佳兒,堿益佳兒作為高堿蛋白對于備孕是非常有利的,而且可以提供葉酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。

黃微英
黃微英 藥師 擅長: 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,感冒,發(fā)燒,咳嗽,支氣管 幫助網(wǎng)友:38360稱贊:3
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2017-08-31 20:40:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,要小孩之前可以先口服三個月的葉酸片,預防胎兒畸形。
      指導意見:
      平時可以多吃豆制品,多吃堅果之類的,多吃新鮮青菜水果,多吃紅色食物。多運動增強抵抗力。

祁英杰
祁英杰 醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:19407稱贊:16
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2017-08-31 20:41:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以注意在備孕期及孕后的前三個月內(nèi)服用葉酸,然后夫婦雙方注意飲食均衡,保持心情舒暢
      指導意見:
      建議,夫婦雙方去醫(yī)院做孕前檢查和優(yōu)生檢查,然后男性注意戒煙戒酒,多鍛煉運動
      以上是對“打算備孕,提前需要吃什么營養(yǎng)品補補嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒麗麗
鄒麗麗 武寧縣工業(yè)園(開發(fā)區(qū))衛(wèi)生院   護師 擅長: 宮頸糜爛,外陰炎,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:3829稱贊:7
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2017-08-31 20:41:06 我要投訴

      病情分析:
      不用特別的吃補品,飲食清淡營養(yǎng)均衡,可以多吃點新鮮蔬菜和水果。
      指導意見:
      備孕期間要保持良好的心態(tài),夫妻雙方可以去醫(yī)院做個孕前檢查,同時可以吃葉酸。

甘敏勇
甘敏勇 崇陽縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心悸,,眩暈,胸痛小兒咳嗽,喘氣,對呼吸系統(tǒng)疾病及 幫助網(wǎng)友:2001
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2017-08-31 20:41:14 我要投訴

      病情分析:
      建議你吃葉酸和維生素b,另外加強高蛋白飲食,可以吃驢膠補血顆粒補氣血,注意休息。
      指導意見:
      建議你不要吃辛辣、刺激的食物,不要喝濃茶、咖啡,暫時不要喝酒、抽煙,另外注意定期咨詢醫(yī)生,安全備孕,營養(yǎng)跟上,保持心情舒爽。

王愛新
王愛新 北京市房山區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,排卵監(jiān)測,子宮肌瘤及卵巢囊腫等疾??;整個 幫助網(wǎng)友:18260稱贊:1
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2017-08-31 20:41:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,不需要提前吃營養(yǎng)品補補的,一般來說,孕前3個月把葉酸吃上就可以的
      指導意見:
      你好,建議懷孕前可以做個孕前檢查的。男方戒煙戒酒,正常飲食規(guī)律作息就可以了

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-08-31 20:41:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,打算備孕也沒有必要吃營養(yǎng)品的,多吃新鮮蔬菜水果,蛋肉魚奶堅果等營養(yǎng)均衡就行。
      指導意見:
      在備孕期間注意禁煙酒,預防感冒,從懷孕前三個月開始吃葉酸吃到懷孕后三個月可以防止胎兒神經(jīng)管畸形。
      以上是對“打算備孕,提前需要吃什么營養(yǎng)品補補嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魯民
魯民 陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、哮喘、高血壓、冠心病、腦梗、腦出血等 幫助網(wǎng)友:23314稱贊:53
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2017-08-31 20:41:48 我要投訴

      病情分析:
      備孕階段的話,需要口服葉酸預防胎兒發(fā)育畸形,備孕階段男方戒煙限酒
      指導意見:
      建議你保持心情平和,均衡增加營養(yǎng),備孕期多吃新鮮蔬菜和水果,多吃高蛋白高維生素食物

馬亞霞
馬亞霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:18677稱贊:10
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2017-08-31 20:41:52 我要投訴

      病情分析:
      你好親。根據(jù)你描述的情況來看。備孕期間需要補充葉酸片。避免接觸不良環(huán)境。戒煙戒酒。
      指導意見:
      你好親,建議你在備孕期間補充葉酸片。加強營養(yǎng)。忌辛辣食物。保持心情舒暢。

張萍萍
張萍萍 博興縣純化中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 細菌性陰道炎、急慢性宮頸炎、痛經(jīng)、不孕癥、子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:4405稱贊:8
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2017-08-31 20:42:19

      病情分析:
      你好,備孕期間可以補服葉酸,多吃新鮮蔬菜水果,不要抽煙喝酒,不要服用藥物等。
      指導意見:
      備孕期間,不用藥物,不要接受一些不良環(huán)境因素的刺激,保持良好的心情,祝你生一個健康活潑的寶寶。

房麗
房麗 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:8672
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2017-08-31 20:45:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,很愿意為你解答。根據(jù)你的描述。了解到你打算進入備孕期。
      指導意見:
      建議你在備孕期,做到合理膳食,保證睡眠,不熬夜。多吃新鮮水果,蔬菜。戒煙戒酒。遠離寵物。適當?shù)腻憻挘3中那槭鏁???梢钥诜~酸,預防胎兒神經(jīng)管畸形。祝你懷個健康的寶寶。

于金紅
于金紅 主治醫(yī)師 擅長: 急性盆腔炎,慢性盆腔炎,慢性宮頸炎,子宮肌瘤,宮外 幫助網(wǎng)友:23469稱贊:5
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2017-08-31 20:46:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在處于備孕期,要做好懷孕的心理準備,孕期是一個很漫長很難熬的節(jié)段,孕媽要承受很多身體的不適。
      指導意見:
      你在孕前3個月開始口服葉酸,為預防胎兒神經(jīng)管畸形。加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果,補充鐵劑。戎煙戎酒,避免接觸放射線及有害物質(zhì)。

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