跑步后左膝中感覺有東西扯住膝蓋彎曲會疼痛或不舒服

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮還是腿部的肌肉損傷引起來的。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      您好，運動以后應(yīng)該注意拉伸得。還有可注意熱身得，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，您這樣子的話可注意補充氣血的食物。
      
      以上是對“跑步后左膝中感覺有東西扯住膝蓋彎曲會疼痛或不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可考慮為膝關(guān)節(jié)疼痛待查，建議暫時休息1周，若不緩解建議及時就醫(yī)以免貽誤病情。
      指導意見：
      建議：及時就診正規(guī)醫(yī)院骨科，明確病因后行針對性治療。日常生活注意休息，忌煙酒辛辣刺激性食物，加強營養(yǎng)。祝健康！