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我21了,還是沒什么胸部,有什么辦法嗎?

女 | 21歲 2017-08-30 09:21:32 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我21了,還是沒什么胸部,有什么辦法嗎?

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齊立強(qiáng)
齊立強(qiáng) 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺疾病診治,良性腫瘤微創(chuàng)手術(shù),特別是乳腺癌以手術(shù)
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2022-12-26 18:28:06 我要投訴

      您好,胸部的大小和遺傳因素以及營養(yǎng)狀況密切相關(guān)。21歲已經(jīng)過了青春發(fā)育階段,胸部的大小已經(jīng)基本定型。平時(shí)注意多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,豬蹄,魚蝦類食物。加強(qiáng)鍛煉,對胸部的大小會有好處,但是效果也不會特別明顯。唯一可以增大的辦法就是隆胸,但是個(gè)人不是特別提倡。

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