健康咨詢描述: 我今年17歲身高才160做什么運(yùn)動(dòng)能讓自己長(zhǎng)高
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,多參加跑跳的運(yùn)動(dòng),對(duì)增加身高有幫助。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常多參加跑跳的運(yùn)動(dòng),經(jīng)常多參加瑜伽活動(dòng),對(duì)增加身高都有幫助,建議多參加體育鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,主要是今年17歲身高160。
指導(dǎo)意見:
目前情況來看,這個(gè)年齡階段繼續(xù)長(zhǎng)高的幅度有效,建議是適當(dāng)補(bǔ)充鈣,可以做彈跳運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,一般來說女孩160身高也可以的,不過17歲,還是有一定的長(zhǎng)高的空間的,注意飲食,鍛煉,就可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該是需要適當(dāng)注意飲食,不偏食挑食,多喝牛奶,注意適當(dāng)鍛煉,多活動(dòng),就會(huì)好的,還有長(zhǎng)高的空間的。
以上是對(duì)“我今年17歲身高才160做什么運(yùn)動(dòng)能讓自己長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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